Съставки
Порции
Време за приготвяне
- 2 цели риби (например лаврак), около 1 кг всяка
- 40 мл зехтин
- 4 скилидки чесън, смлени
- 2 лимона, нарязани на ситно
- Сол и черен пипер на вкус
- Пресни билки (мащерка, розмарин, магданоз) за гарниране
Представете си, че поставяте на масата ястие, което мигновено пренася гостите ви на огрените от слънцето брегове на Средиземно море – цяла печена риба, ароматно овкусена с чесън, лимон и пресни билки. Тази риба не е просто храна, а истинска средиземноморска традиция, която възпява красотата на пресните съставки и радостта от споделянето на вкусна храна с любимите хора. С всяка хапка ще усетите деликатния вкус на лаврака, обогатен от фините аромати на розмарин и мащерка, които напомнят за морския бриз в топла вечер.
Перфектна за празнични събирания или интимни вечери, това ястие притежава впечатляващ ефект, който е съвършено допълнен от своята изящна простота. А най-добрата част? Фурната свършва по-голямата част от работата, докато вие се отпускате и се потапяте в представата за вечеря на открито в Италия или Гърция. Просто подредете масата, полейте с обилен зехтин и се пригответе да впечатлите – с това ястие ще се почувствате като истински средиземноморски готвач за нула време!
Приготвяне:
Загрейте фурната до 200°C.
Почистете добре рибата. Подсушете с хартиени кърпи.
Направете диагонални разрези от двете страни на рибата на около 2-3 см разстояние, за да улесните равномерното готвене и да позволите на ароматите да проникнат в месото.
Намажете рибата отвътре и отвън със зехтин, така че да е равномерно покрита.
Овкусете със сол и черен пипер, като не пропуснете нито вътрешността, нито външната част на рибата.
Напълнете кухината на всяка риба със смлян чесън и резени лимон. Можете да добавите и пресни билки като мащерка или розмарин за допълнителен аромат.
Поставете рибата в тава, покрита с хартия за печене или леко намаслено фолио.
Печете в предварително загрятата фурна за 25-30 минути, или докато рибата се сготви и месото се разкъса лесно с вилица. Времето за готвене може да варира в зависимост от размера и дебелината на рибата.
Внимателно прехвърлете изпечената риба в чиния за сервиране.
Гарнирайте с пресни билки и допълнителни резенчета лимон.
Сервирайте и се насладете!