Specjalne okazje to doskonała szansa, aby rozkręcić kreatywność Twojego dziecka i przygotować dobrą i zabawną alternatywę dla typowych posiłków na przyjęciach. W przeciwieństwie do ich masowo produkowanych odpowiedników, które prawie zawsze zawierają nadmierną ilość cukru i niskiej jakości tłuszcze, te przyjazne dla dzieci receptury zawierają prawdziwe owoce, warzywa, całe ziarna i naturalne substancje słodzące. Są kolorowe i zdrowe, a dzieci chętnie podzielą się nimi z przyjaciółmi przy specjalnym śniadaniu lub w pierwszy dzień szkoły. Przyjrzyjmy się czterem bardzo prostym, pożywnym i zabawnym posiłkom, które można ugotować z dziećmi!
Projekt sztuki kulinarnej dla dzieci: stworzenia z warzyw i owoców
Jeśli to sezon truskawkowy, to masz szczęście — te małe piękności dają nam wiele możliwości do zabawy — dzięki ich jaskrawemu, czerwonemu kolorowi i pysznemu smakowi. Wszystko czego potrzebujesz to kilka truskawek, trochę roztopionej czekolady i borówek na głowę. Winogrona, granaty i owoce marakui to również zabawne składniki, których dzieci mogą używać do dekoracji różnych kreacji. Na przykład można wykorzystać winogrona do stworzenia nosa, granat do zrobienia piegów, a pół marakui w charakterze zaskoczonych ust. Aby uczcić zmianę pory roku, można użyć różnych owoców. W ten sposób dzieci dowiedzą się o owocach sezonowych. Więcej pomysłów znajdziesz tutaj!
Żadne specjalne śniadanie nie jest kompletne bez musli
Te proste, pyszne i zdrowe lizaki to jeden z przysmaków, które z pewnością spodobają się zarówno rodzicom, jak i dzieciom! Nie wspominając o tym, że ich stworzenie to mnóstwo zabawy. Wszystko czego potrzebujesz to: musli, patyki do lizaków, banan i pasta sezamowa lub masło orzechowe.
Musli oferuje nam szeroki wachlarz możliwości. Dzieci mogą udekorować miskę, odtwarzając jesienny krajobraz, w którym opadłe liście wykonane są z musli, a rodzynki reprezentują pnie drzew. Uwolnij wyobraźnię swoich dzieci, pozwalając im tworzyć niesamowite kompozycje. Wreszcie nie mniej ważne jest to, że domowe musli może być naprawdę ciekawym przepisem do przygotowania z dziećmi. Pieczenie z dziećmi nie musi ograniczać się wyłącznie do ciastek z wysokim poziomem cukru!
Artystyczne i kolorowe pomysły na przekąski dla dzieci
Dzieci uwielbiają kolorowy popcorn. Te jednak jego rodzaje, jakie można znaleźć w supermarkecie, zazwyczaj zawierają sztuczne dodatki. Pozwól, że zaproponujemy rozwiązanie. Upewnij się, że masz pod ręką fartuch! Dopraw popcorn wysokiej jakości olejem, takim jak oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub olej kokosowy. W tym samym czasie przygotuj do zabarwienia popcornu sok z buraków. Sok łatwo jest przygotować (można użyć blendera lub zrobić to ręcznie): zetrzyj buraki, a następnie ściśnij wióry w pięści, aby wydobyć różowy płyn. Do barwienia popcornu użyj butelki z atomizererm. Dzieciakom spodoba się ta część, więc czemu nie pozwolić im jej wykonać?
Projekty z dziedziny sztuki kulinarnej z wykorzystaniem naleśników
Dzieci będą miały mnóstwo zabawy przy układaniu różnych kawałków naleśników. Mogą one tworzyć kształty zwierząt, używając naleśników jako korpusu, a owoców jako ozdób dodających szczegółów. Niektóre opcje dekoracji to: truskawki zamiast nosa, plasterki banana jako oczy, a jagody lub płatki czekoladowe jako źrenice. Do symulowania drzew lub krzewów można użyć warzyw, takich jak brokuły lub kalafiory, dzięki czemu zwierzęta mogą zostać umieszczone w swoim naturalnym środowisku. Urodzinowe śniadanie to idealny moment, by popracować nad tymi dziełami!
To jedynie kilka przepisów, które można przygotować z dziećmi. Poprawią Ci one humor, a dzieci z pewnością pokochają swoje własne, zdrowe kreacje. Nie ma nic złego w dodaniu odrobiny zabawy do zdrowego odżywiania! Działania te mogą nawet sprzyjać zdrowym nawykom żywieniowym u dzieci, które nie zdadzą sobie nawet z tego faktu sprawy.
