Tack för din feedback.
Du lade precis till denna produkt till din önskelista
Du tog precis bort denna produkt från din önskelista
Du kan inte lägga till fler produkter i din önskelista
Du kan inte lägga till fler produkter i din önskelista
Är du säker på att du vill rensa din jämförelselista?
Du kan bara jämföra produkter från samma kategori.
Du har precis lagt till en vara att jämföra. Fortsätt!
Objektet har tagits bort från din jämförelselista.
Din jämförelselista är full!
Det finns bara en produkt i din lista. Lägg till fler för att jämföra.
Glutenfri quinoasallad
Glutenfri quinoasallad

1 m läst

Glutenfri quinoasallad

BEKO_recipessalads17_1920x600
BEKO_recipessalads17_750x1200

”Vad ska vi äta idag?”, är en fråga vi alla ställer oss lite för ofta.

 

Letar du efter ett utsökt, enkelt och glutenfritt salladsrecept? Då kan det här receptet vara något för dig.

 

Den här salladen är inte bara nyttig, den är dessutom jättegod. Den är fullpackad med nyttigheter som quinoa och olika grönsaker. Och det bästa av allt är att den är enkel att göra.

 

Testa den redan idag!

Typ

Sallad

Portioner

2

Tid

30 min

Ingredienser

  • 100 g quinoa
  • 10 st. scampi
  • 1 gurka, tärnad
  • 1 morot, tärnad
  • 1 salladslök, hackad
  • 1 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peppar
  • ½ tsk paprikapulver

 

Dressingen:

  • 1 msk jordnötssmör
  • 2 cm citrongräs
  • 2 cm ingefära
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk limejuice
  • 1 msk vatten
  • 1 tsk salt

Steg för steg:

 

1. Koka upp quinoa och vatten i en kastrull. Sänk värmen, sätt på ett lock och låt sjuda i 15 minuter. Låt den färdiga quinoan svalna i 10 minuter.

 

2. När quinoan har svalnat lägger du den i en stor salladsskål. Tillsätt sedan grönsakerna.

 

3. Blanda alla dressingingredienser i en mixer tills du får en slät dressing. Ställ dressingen åt sidan.

 

4. Hetta upp 1 msk olivolja i en stekpanna och stek scampiräkorna på båda sidor i 3 minuter. Krydda med salt, peppar och paprikapulver, och stäng av värmen.

 

5. Ringla dressingen över quinoablandningen och blanda sedan i scampiräkorna och salladslöken.  Hoppas det smakar!

Beko