Obrok
Ručak
Kompleksnost
Teško
Ukupno vreme
-
Sastojci
- 500 g bundeve
- 150–200 g integralnog brašna
- 1 jaje
- Muskatni oraščić
- Crni biber
- Kurkuma
- So
Za pesto:
- Bosiljak
- Beli luk
- So
- Šaka lešnika
Koraci za pripremu
1. Iseckajte bundevu. Skuvajte je u provreloj vodi u šerpi. Kada omekša, ocedite i ostavite sa strane.
2. Napravite testo za njoke od svih sastojaka. Dodajte brašno malo po malo. Testo je spremno kada postane rastegljivo i kompaktno.
3. Zagrejte vodu do ključanja. Razvaljajte testo za njoke posipajući radnu površinu brašnom po potrebi. Isecite testo na jednake cilindrične delove srednje veličine. Pomoću noža isecite cilindre na komade i oblikujte ih viljuškom. Držite u frižideru.
4. Za pesto u avanu usitnite prstohvat soli, beli luk i bosiljak (200 g) u finu pastu. Dodajte lešnike i mešajte ih dok se ne usitne. U avan postepeno dodajte ulje da se sjedini s pastom.
5. Zagrejte vodu do ključanja. Polako dodajte njoke (6–7 komada). Ostavite na srednjoj vatri dok ne isplivaju na površinu. Pokupite ih s površine i držite 30–60 sekundi. Ostavite da se ocede.
6. Kada su gotove, dodajte pesto. I prijatno!
Saveti
Kurkuma je prirodno sredstvo protiv upala. A kada se kombinuje s biberom, kao u ovom receptu, njen efekat se znatno pojačava. Dobra ideja je da koristimo razne začine u hrani jer poboljšavaju ukus i omogućavaju nam da koristimo manje soli.