יתרונות
כוח
עוצמה
זריזות
סוג
קינוח
מנות
1
זמן כולל
10 דקות
רכיבים
- 100 ג' גבינה טרייה
- 30 ג' חלב מרוכז
- 1 בננה
- 1 אבוקדו
- מעט מיץ לימון
שלב אחר שלב
1. שפכו את הרכיבים לבלנדר וטחנו בעוצמה מלאה למשך 30 עד 60 שניות, עד לקבלת מרקם חלק.
2. קררו את התערובת למשך שעה.
3. פרסו את הבננה עבור תוספת.
4. פזרו למעלה סוכר מקורמל.