Hvala na povratnim informacijama
Upravo ste dodali ovaj proizvod na svoju listu želja.
Upravo ste uklonili ovaj proizvod sa svoje liste želja.
Ne možete dodati više na listu želja
Ne možete dodati više na listu želja
Jeste li sigurni da želite izbrisati svoju usporedbu?
Nastavi
Možete uspoređivati ​​samo proizvode iz iste kategorije.
Dodali ste proizvod za poređenje! Nastavite dalje!
Uklonili ste proizvod za poređenje! Nastavite dalje!
Vaš popis za usporedbu je pun!
Dodali ste samo 1 proizvod. Dodajte više proizvoda za usporedbu
Povrće kuhano na pari – lagan i hranjiv prilog glavnom jelu
Povrće kuhano na pari – lagan i hranjiv prilog glavnom jelu
Povrće kuhano na pari – lagan i hranjiv prilog glavnom jelu

Sastojci

Porcije

Vrijeme kuhanja

  • 300 g cvjetova brokule
  • 300 g mrkve, oguljene i narezane
  • 300 g prokulica, prepolovljene
  • 50 g maslinovog ulja
  • 25 g sušenih rajčica, sitno nasjeckanih
  • 20 ml balzamičnog octa
  • Sol i papar
  • Svježi bosiljak, narezan

Uz nutritivno bogata glavna jela blagdanskog stola, prilog poput povrća kuhanog na pari donosi dobrodošli val boje i svježine na stol. Lako, hranjivo i suptilno aromatično, ovo jelo uravnotežuje izdašnije elemente vašeg božićnog menija, dodajući obroku zdravo povrće. Obogaćeno kiselkastim okusom sušenih rajčica i daškom balzamičnog octa, ovo povrće je jednostavno, a opet elegantno -savršen dodatak blagdanskim glavnim jelima, a da ih ne nadjača.

 

S nježnim brokulama, mrkvama i prokulicama, ovo jelo ne samo da pruža lijepu paletu boja, već nudi i raznolike teksture i okuse. Svaki zalogaj donosi zadovoljavajući kontrast bogatijim jelima, čineći ovu mješavinu povrća kuhanog na pari prilogom u kojem svatko može uživati. Ukrašeno svježim bosiljkom i kapljicom maslinovog ulja, ovo je svestran dodatak blagdanskom stolu, koji dodaje dašak svježine svakom tanjuru.

 

Priprema:

 

  • Operite i pripremite cvjetove brokule, narezane mrkve i prepolovljene prokulice.
  • U veliki lonac stavite nekoliko centimetara vode i stavite dodatak za kuhanje na pari. Dovedite vodu do vrenja na srednje jakoj vatri. Dodajte pripremljeno povrće u košaru za kuhanje na pari u nekoliko tura, počevši s prokulicama (jer im treba duže vrijeme kuhanja), zatim mrkvu, a potom brokulu.
  • Kuhajte povrće na pari 5-7 minuta ili dok ne omekša. Maknite s vatre i stavite sa strane.
  • U velikoj zdjeli pomiješajte povrće kuhano na pari sa sušenim rajčicama, maslinovim uljem, balzamičnim octom, solju i paprom. Dobro promiješajte.
  • Poslužite u velikoj zdjeli.
  • Uživajte!

Beko