Gesunde Chips gibt es wirklich!
Mit diesem Rezept läufst du eine neue Ära für Chips-Fans ein: Spinat-Chips mit Joghurt. Spinat ist eine wahre Nährstoffbombe voller Vitamine und Mineralstoffe, während Joghurt reich an Kalzium und Probiotika ist. Das macht diese Chips zu einer idealen, gesunden und vor allem köstlichen Alternative zu den klassischen Chips aus dem Supermarkt.
Kategorie
Gesunde Snacks
Portionen
2
Gesamtzeit
25 MIN.
Zutaten:
- 10 ml Olivenöl
- 150 g Spinat, frisch
- 4 g Salz
- 2 g Pfeffer
- 100 g Joghurt
- 3 g Granatapfelsirup
Zubereitung:
1. Den Backofen auf 130°C vorheizen.
2. Spinat waschen und die Blätter abzupfen.
3. Mit Olivenöl, Salz und weißem Pfeffer vorsichtig vermengen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen.
4. Bei 130°C ca. 10-15 Minuten lang rösten.
5. Die Chips gegeben falls in kleinere Stücke brechen, mit Granatapfelsirup beträufeln und salzen
Guten Appetit!
