Power für dein Training: Ein Genussvoller Energieschub

Braucht du einen zusätzlichen Energieschub vor deinem Training? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!

Kaffee ist nicht nur eine natürliche Koffeinquelle, sondern auch eines der beliebtesten Getränke der Welt. Warum also nicht mal etwas Neues ausprobieren? Mit diesem Rezept bringst du Abwechslung in deine Kaffeeroutine und startest geschmackvoll in den Tag.

Zubereitung:

1. Hafermilch und Zimt in einen Kochtopf geben, zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und zugedeckt etwa 3 Minuten köcheln lassen. Dabei häufig umrühren, bis die Mischung eine cremige Konsistenz erreicht. Danach die Zimtstangen entfernen.

2. Sobald die Masse schön cremig ist, Kokosöl und Honig hinzufügen, gut verrühren und noch einmal kurz aufkochen lassen.

3. Den Topf vom Herd nehmen, den Espresso in zwei Gläser füllen und die warme Hafermilch-Mischung darüber gießen.

Guten Appetit!