Kinderliebling: Der Beeren-Joghurt Smoothie für eine gesunde Ernährung
Der Beeren-Joghurt Smoothie ist ein leckeres und gesundes Getränk für Kinder, gemacht aus Vanillejoghurt und einer Mischung aus verschiedenen Beeren. Dieser kinderfreundliche Smoothie steckt voller Nährstoffe und Antioxidantien und ist perfekt als Frühstück oder gesunder Snack für zwischendurch. Mit ein paar zusätzlichen Zutaten wie Gemüse kannst du ganz einfach Vitamine und Mineralien reinmischen, ohne dass deine Kinder es merken.
Kategorie
Smoothie
Portion
1
Gesamtzeit
5 Min
Zutaten:
- 130 g frische Heidelbeeren
- 130 g frische Brombeeren
- 120 g Vanillejoghurt
- 250 g Vanille-Sojamilch
- 1 ganze Banane
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. 30 Sekunden lang mixen, umrühren und weitere 30 Sekunden lang mixen. In ein Glas füllen und sofort servieren oder bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.
Guten Appetit!